Dávid Kostolník, masér v Bratislave

Kto je Dávid

Masér s individuálnym prístupom

Dávid Kostolník je masér v štúdiu Effect Mass na Ivanskej ceste 26 v Bratislave. Robí klasickú a športovú masáž na 25 a 55 minút a bankovanie v kombinácii s masážou. Pred masážou sa najprv krátko porozprávate o tom, kde cítite napätie a čo od termínu očakávate.

Individuálny prístup v praxi znamená, že tlak, tempo aj výber partií sa upravujú podľa vás. Záleží na tom, či prichádzate po náročnom tréningu, po týždni za počítačom alebo si chcete jednoducho oddýchnuť.

Druhým masérom v štúdiu je Pavel Očoveji, ktorý robí aj dlhé masáže a suchú ihlu. Porovnanie nájdete na stránke masérsky tím Effect Mass.

Služby

Čo Dávid robí a koľko to stojí

Klasická masáž je pokojnejšia a dôkladná práca so svalmi. Môže pomôcť uvoľniť napätie a podporiť prekrvenie, hodí sa pri stuhnutom chrbte, šiji a ramenách. Športová masáž je intenzívnejšia a zameriava sa na partie, ktoré zaťažuje tréning.

Pri bankovaní sa na kožu prikladajú banky, ktoré vytvoria podtlak a podporia prekrvenie v mieste. Robí sa spolu s masážou na 55 minút. Zanecháva okrúhle začervenania alebo modrinky, ktoré bývajú niekoľko dní a samy ustúpia. Neodporúča sa pri poškodenej alebo zapálenej koži, pri liekoch na riedenie krvi a v tehotenstve bez súhlasu lekára.

Termín na 25 minút stačí na jednu partiu, napríklad chrbát alebo šiju. Termín na 55 minút dáva viac času na chrbát, šiju, ramená a nohy podľa potreby.

Vyberte si Dávida vo formulári alebo zavolajte na +421 950 806 909.

Rezervovať online

Pre koho

Pre koho sa Dávid hodí

Dávid sa hodí, ak vám stačí kratší termín alebo ak chcete pravidelnú masáž za nižšiu cenu. Prvú návštevu si u neho môžete vyskúšať aj na 25 minút. K Dávidovi sa dá prísť s bežnými ťažkosťami: stuhnutý chrbet, napätá šija, preťažené svaly po tréningu.

Ak potrebujete 85 alebo 115 minút alebo vás zaujíma suchá ihla, vyberte si Pavla Očovejiho. Pozrite si aj stránky bolesť chrbta a bolesť krku a ramien, kde nájdete všeobecné informácie o tom, kedy je lepšie ísť najprv k lekárovi.

Masáž nenahrádza lekársku starostlivosť. Pri bolesti po úraze, náhlej silnej bolesti, tŕpnutí alebo slabosti končatiny, horúčke, bolesti na hrudi alebo bolesti, ktorá sa v pokoji nezlepšuje, choďte najprv k lekárovi.

Rezervácia

Ako rezervovať termín u Dávida

V rezervačnom formulári na webe zvolíte masáž a dĺžku, potom maséra Dávida Kostolníka a voľný čas. Formulár ukazuje len voľné termíny na najbližších 30 dní, najskôr 4 hodiny vopred. Vyplníte meno, telefón a e-mail, potvrdenie vám príde e-mailom aj s odkazom na zrušenie.

Deň vopred dostanete pripomienku. Termín zrušte najneskôr 12 hodín vopred, inak pri ďalšej návšteve účtujeme kompenzáciu 30 €. Rezervovať sa dá aj telefonicky na +421 950 806 909.